Conhecer a si mesma é fundamental para a saúde. Desde os seus valores e o que faz você feliz, até o seu próprio corpo. Nesse ….
Categoria: Bem estar
Quem sofre com a endometriose costuma sentir cólicas mais dolorosas do que o normal, além de fadiga, dor durante a penetração nas relações sexuais e ….
Ter uma alimentação equilibrada é muito importante para qualquer ser humano. Afinal, ela é responsável por garantir a absorção de nutrientes e vitaminas essenciais para ….
A inclusão de vitaminas é muito importante na dieta da criançada, já que eles estão em fase de desenvolvimento e crescimento. Nesse sentido, cada nutriente ….
Praticar atividades físicas é sempre muito importante para a saúde — de qualquer público. Entretanto, no caso das mulheres, além de trazer esses benefícios, ainda ….
Ter um bom relacionamento com a família é essencial na vida de qualquer ser humano. Isso porque elas são pessoas muito importantes para o nosso ….
Todos os meses, antes de menstruar, você se sente estranha, seja em relação ao humor ou mudanças físicas? Isso é a famosa Tensão Pré-Menstrual. A ….
Ter unhas lindas e grandes é o desejo de muitas mulheres. Entretanto, às vezes, existe uma dificuldade em atingir essa meta, já que para crescer, ….
Durante a gestação, o corpo feminino passa por uma alteração hormonal imensa. Afinal, existe uma vida crescendo dentro da mulher. Nesse sentido, ao longo da ….
Definitivamente, ser mulher não é tarefa fácil. Afinal, não bastassem os efeitos da TPM, como irritabilidade, fadiga, retenção de líquido, acne e alterações de humor, ….
